コラム

コラム · 2024/04/12

こんにちは！ Ponoはりきゅう　釜谷です！ 本日は自律神経についてお伝えします。 4月に入り新年度がスタートしましたね！ 新生活など環境の変化によるストレス、季節の変わり目、不規則な生活など によって交感神経と副交感神経のバランスが崩れ自律神経が乱れてしまうと… 不眠、イライラ、気分が落ち込む 頭痛、めまい、首肩こり、動悸、腰痛、...

コラム · 2024/02/08

こんにちは！ Ponoはりきゅう　釜谷です！ 本日は頭のコリについてお伝えします。 首肩コリの方で頭痛にもお悩みの方が多くみられ 痛み止めなどの薬を手放せない方も多いかと思います。 もちろん首肩や背中のコリが原因で頭痛を引き起こす場合もありますが、 実は頭自体も凝ってしまうことがあります。 更に頭が凝ると ・頭痛、目の痛み、吐き気...

コラム · 2024/01/18

こんにちは！ Ponoはりきゅう　釜谷です！ 本日は座り姿勢と腰痛についてお伝えします。 最近は、 ・デスクワークでパソコンを使用 ・お仕事で車の運転をされる方 ・スマホでインターネットを観覧する際 など座っている時間が多く首肩コリを感じる方も 多くいらっしゃいますが腰への影響もあります。 実は立っている時よりも座っている時の方が...

コラム · 2023/12/15

原因不明の手首の痛みで⁡ 1ヶ月程痛み止めや湿布で様子をみていたが良くならず 当院にお越しくださいました。 ⁡ 手は日常で必ず使うので痛みがあると不便ですし 原因不明だと不安ですよね。 ⁡ 施術を重ね現在は少し気になる程度までに！ むしろ全く別の部位の症状の方が気になりそちらの治療も！...

コラム · 2023/12/08

首肩こりはマッサージでは治らない？？ 肩こりの主な原因は、 ・姿勢の悪さ、猫背 ・同じ姿勢を長時間続ける ・運動不足 ・ストレス　など 現代社会では長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が当たり前となっているため 首肩こり、ストレートネックは現代病とも言われています。 ひどい方は頭痛や目の疲れや痛みまで引き起こします。...